Bật mí cách nấu cháo lươn cho bé 7 tháng tuổi ngon lại bổ

Trẻ 7 tháng tuổi, bé bước vào giai đoạn ăn dặm, tập làm quen với những loại thức ăn khác ngoài sữa mẹ. Đây cũng là giai đoạn mà bé yêu đang phát triển cả về cơ thể lẫn trí thông minh vì vậy các mẹ cần lưu ý hiều hơn đến chế độ dinh dưỡng của bé. Việc đổi món thường xuyên cho bé là thực sự cần thiết giúp bé ăn ngon miệng hơn. Hôm nay Chế độ ăn sẽ hướng dẫn các mẹ nấu món cháo lươn đơn giản lại vô cùng bổ dưỡng và rất tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ.với cách nấu cháo lươn cho bé 7 tháng tuổi, cùng tham khảo nhé.

Nguyên liệu thực hiện cách nấu cháo lươn cho bé 7 tháng tuổi

  • 25g Gạo tẻ
  • 10g Thịt lươn
  •  20g Cà rốt
  • Gia vị: mắm, dầu ăn dành riêng cho bé

cách nấu cháo lươn cho bé 7 tháng tuổi  tiến hành theo các bước sau

Bước 1. Sơ chế nguyên liệu.thực hiện cách nấu cháo lươn cho bé 7 tháng tuổi

Lưu ý: Tuyệt đối không mua lươn đã chết hoặc bị ươn. Loại lươn này sẽ khiến cho món ăn không ngon. Đồng thời với những trẻ có sức đề kháng kém sẽ rất dễ bị ngộ độc. Bạn nên chọn lươn có màu vàng, đuôi dài nấu cháo sẽ ngon hơn.

Lươn sau khi mua về, bạn cho lươn vào một chiếc nồi cùng với muối và giấm rồi đậy kín nắp lại để lươn quẫy ra hết nhớt. Sau đó, rửa sạch sẽ và cắt thành từng đoạn. Cho thịt lươn vào nồi để luộc hoặc hấp chín. Bạn gỡ lấy phần thịt, xé nhỏ đều thịt lươn ra. Đem phần xương ninh tiếp hoặc xay nhừ để lấy nước nấu cháo. Gạo tẻ bạn đem nhặt bỏ sạn, đem vo qua dưới nước không nên vo kĩ quá làm mất chất dinh dưỡng. Riêng đối với cà rốt bạn rửa sạch và gọt lớp vỏ bên ngoài sau đó cắt nhỏ thành hạt lựu.

cách nấu cháo lươn cho bé 7 tháng tuổi 1

Bước 2. Tiến hành nấu cháo

Đem phần gạo và cà rốt ninh nhừ cùng với nước lươn đã chuẩn bị. Đối với trẻ trong giai đoạn này các bạn nấu cháo tỉ lệ 1:7 (cứ 1g gạo tương ứng với 7ml nước). Khi thấy cháo nhuyễn thì đem phần thịt lươn vào nấu cùng. Đun sôi 2 phút sau đó nêm gia vị và dầu ăn vừa miệng. Thêm vào một chút rau răm thái nhuyễn, khuấy đều lên lần nữa rồi tắt bếp.

cách nấu cháo lươn cho bé 7 tháng tuổi 2

Bước 3. Hoàn thiện cách nấu cháo lươn cho bé 7 tháng tuổi

Như vậy là chúng ta đã hoàn thành xong món cháo lươn cà rốt cho bé 7 tháng tuổi thơm ngon. múc cháo ra bát và cho bé thưởng thức thôi nào.Cháo ăn ngon hơn khi còn ấm.

cách nấu cháo lươn cho bé 7 tháng tuổi 3

Lời kết

Một món cháo giầu dinh dưỡng lại dễ nấu nữa đúng không các mẹ. Chắc chắn rằng bé nhà bạn sẽ cảm thấy rất hứng thú với một bát cháo thơm ngon, ngọt vị và vô cùng đậm đà như thế này. Nếu không tin thì bạn hãy thử một lần xem sao nhé! Chúc bạn thành công và mang đến cho con yêu của mình những trải nghiệm ăn dặm thật tuyệt vời và chế độ ăn hợp lí. Đừng quên chia sẻ cách nấu cháo lươn cho bé 7 tháng tuổi cho mọi người nha.