Saturday, April 17, 2021
  • Giới thiệu
  • Điều khoản
  • Liên hệ
Chế Độ Ăn
  • Dinh dưỡng
    • All
    • Ăn kiêng
    • Giảm cân
    • Mẹ bầu
    • Mẹ sau sinh
    • Người ốm
    • Trẻ nhỏ

    Những bệnh thông thường về tai mũi họng mọi người nên biết

    Ăn sầu riêng kỵ gì

    Ăn sầu riêng kỵ gì? Bật mí những giải đáp vô cùng hữu ích

    cách nấu cháo cá bớp cho bé

    Hướng dẫn cách nấu cháo cá bớp cho bé cực ngon

    cách ăn lạp xưởng

    Cách ăn lạp xưởng như thế nào mới đúng đảm bảo cho sức khoẻ

    • Trẻ nhỏ
    • Mẹ bầu
    • Mẹ sau sinh
    • Người ốm
    • Ăn kiêng
  • Món ngon
  • Cẩm nang bếp
  • Góc ăn vặt
  • Đẹp mỗi ngày
  • Login
No Result
View All Result
Chế Độ Ăn
Home Sức khoẻ - Dinh dưỡng Trẻ nhỏ

Cách nấu các món cháo dinh dưỡng cho bé cực ngon

Nhung Lalyta by Nhung Lalyta
03/06/2018
4 min read
0
cách nấu các món cháo dinh dưỡng cho bé

Chào các bạn, tuần vừa rồi mình có nhận được khá nhiều thư yêu cầu về các bài chia sẻ nấu cháo dinh dưỡng cho bé. Như các bạn cũng biết thì cháo là món ăn phổ biến cho các bé ăn dặm, tuy nhiên nếu chỉ ăn một món cháo liên tục dài ngày bé rất dễ bị ngán và không muốn ăn. Vậy nên trong bài viết ngày hôm nay, mình sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu các món cháo dinh dưỡng cho bé tại nhà vô cùng đơn giản ăn là ghiền. Mời các bạn cùng theo dõi nha!

  • Cách làm thịt chim bồ câu nấu cháo rất dễ và ngon
  • Các món cháo dinh dưỡng cho bé 10 tháng tuổi cực ngon

cách nấu các món cháo dinh dưỡng cho bé

Nội dung chính

  1. 1. Cháo trứng bí xanh
  2. 2. Cháo thịt gà rau ngót
  3. 3. Cháo thịt bò

1. Cháo trứng bí xanh

Nguyên liệu cần có

  • Trứng gà: 2 quả
  • Gạo tẻ: 1/2 bát
  • Gạo nếp: 1 nắm nhỏ
  • Hành phi: vừa đủ
  • Bí xanh: 20 gram
  • Các gia vị khác: mắm, muối, mì chính, hạt tiêu…

Chi tiết cách làm

Đầu tiên, bạn đem bí xanh đi hấp chín rồi dằm nhuyễn.

Gạo nếp + gạo tẻ trộn lẫn, lọc bỏ sạn và vo sạch, ngâm 1 tiếng trước khi nấu để cháo nhanh nhừ hơn.

Trứng gà nấu cháo nên chọn trứng gà ta sẽ ngon hơn. Đập ra bát, đánh đều.

Nấu cháo đến khi cháo chín thì đổ từ từ trứng gà xuống, thêm bí xanh và nấu thêm 20 phút, nêm nếm lại gia vị rồi ăn nóng với hành phi.

2. Cháo thịt gà rau ngót

cách nấu các món cháo dinh dưỡng cho bé

Nguyên liệu cần có:

  • Gạo tẻ: 1/2 bát
  • Gạo nếp: 1 nắm nhỏ
  • Rau ngót: 20 gram
  • Thịt gà: 20 gram
  • Hành lá
  • Các gia vị khác: mắm, muối, mì chính, hạt tiêu…

Chi tiết cách làm

Gạo nếp gạo tẻ vo kĩ, nhặt bỏ sạn và đem ngâm trong nước 1 tiếng để gạo nở ra, nấu nhanh nhừ hơn.

Nếu bạn có thời gian có thể rang gạo trước khi nấu.

Rau ngót tước lá, vo sạch và băm nhỏ.

Thịt gà luộc chín, xé sợi.

Dùng nước luộc gà nấu cháo, khi cháo chín thì cho rau ngót, thịt gà xuống nấu cùng.

Khi nào cháo gần đạt, nêm nếm lại gia vị, rắc hành lá xuống ăn nóng rất ngon.

3. Cháo thịt bò

cách nấu các món cháo dinh dưỡng cho bé

Nguyên liệu cần có:

  • Thịt bò: 50 gram
  • Mồng tơi: 20 gram
  • Gạo tẻ: 1/2 bát
  • Gạo nếp: 1 nắm nhỏ
  • Hành phi: 2 thìa
  • Các gia vị khác: mắm, muối, mì chính, hạt tiêu…

Chi tiết cách làm

Tương tự như 2 cách trên, bạn cũng vo gạo và rửa sạch, ngâm nước rồi mới nấu.

Thịt bò băm nhỏ, ướp với chút tiêu, mắm trong vòng 30 phút. Sau 30 phút đem đi xào chín.

Mồng tơi nhặt bỏ những sợi vàng úa, thái nhỏ.

Khi cháo chín, cho rau mồng tơi và thịt bò xuống nấu cùng, nêm nếm gia vị rồi rắc hành phi lên ăn.

Wow, các bạn thấy các món cháo trên như thế nào? Có phải rất hấp dẫn và thơm ngon không? Mình tin chắc rằng bất kì bé nào cũng thích những món cháo này đấy, vừa dễ làm lại bổ sung được nhiều chất dinh dưỡng giúp bé phát triển khỏe mạnh.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với cách nấu các món cháo dinh dưỡng cho bé của Chế độ ăn chia sẻ trên đây, và sau khi đọc xong đừng quên like và share để ủng hộ nếu thấy bài viết này hữu ích nha.

Tags: cháo dinh dưỡngmón ăn cho bémón cháo
ShareTweetPin2
Nhung Lalyta

Nhung Lalyta

Next Post
cách nấu cháo bằng bột yến mạch

Mách bạn cách nấu cháo bằng bột yến mạch rất ngon và hấp dẫn

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *




BÀI NGẪU NHIÊN

các món ngon từ ốc vặn
Cẩm nang bếp

Các món ngon từ Ốc vặn ăn một lần là mê cả đời

by Nhím
19/12/2020
Sức khoẻ - Dinh dưỡng

Những bệnh thông thường về tai mũi họng mọi người nên biết

by Minh Hằng
07/12/2020
Món ngon từ chân gà Đông Tảo bạn nên thử làm ngay
Món ngon mỗi ngày

Món ngon từ chân gà Đông Tảo bạn nên thử làm ngay

by Minh Hằng
01/10/2020
Cách làm mỳ ý thơm ngon đơn giản tại nhà
Món ngon mỗi ngày

Cách làm mỳ ý thơm ngon đơn giản tại nhà

by Minh Hằng
22/09/2020

ĐỀ XUẤT CHO BẠN

cách nấu cháo bằng bột yến mạch

Mách bạn cách nấu cháo bằng bột yến mạch rất ngon và hấp dẫn

3 years ago
cách nấu cháo lươn cho bé 9 tháng 4

Chế độ ăn của bé với cách nấu cháo lươn cho bé 9 tháng

3 years ago
cách làm món ốc xào chuối đậu ngon

Hướng dẫn cách làm món ốc xào chuối đậu ngon

1 year ago
Cách nấu cháo tôm cho bé 8 tháng tuổi 3

Cách nấu cháo tôm cho bé 8 tháng tuổi các mẹ nên xem

3 years ago

HỮU ÍCH

 Chân gà ngâm sả tắc

Cách làm kem chuối

Cách làm kim chi

Cách làm sữa chua

DANH MỤC CHÍNH

  • Ăn kiêng
  • Cẩm nang bếp
  • Đẹp mỗi ngày
  • Giảm cân
  • Góc ăn vặt
  • Mẹ bầu
  • Mẹ sau sinh
  • Món ngon mỗi ngày
  • Người ốm
  • Sức khoẻ – Dinh dưỡng
  • Trẻ nhỏ

CHỦ ĐỀ HAY

bơ chim bồ câu cháo cháo bí đỏ cháo chim bồ câu cháo cua cháo cá cháo cá chép cháo dinh dưỡng cháo gà cháo hạt sen cháo lươn cháo thịt bò cháo thịt băm cháo tim cháo trứng cháo tôm cháo yến mạch cháo đậu xanh cháo ếch chè đậu đen chè đỗ đen cách nấu cháo hạt sen lươn Lạp xưởng món cháo món chè món xào món ăn cho bé món ốc nước chấm thịt bò thịt gà tôm tỏi yến mạch ăn dặm đậu xanh đậu đen đậu đen rang đậu đen xanh lòng đỗ đen ốc hương ốc xào

CHỦ ĐỀ ĐƯỢC QUAN TÂM

  • cách nấu cháo cá bớp cho bé

    Hướng dẫn cách nấu cháo cá bớp cho bé cực ngon

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cách nấu cháo sườn bằng bột gạo vừa lạ vừa ngon

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cùng Chế độ ăn tìm hiểu nấu cháo trai cho bé với rau gì ngon nhất

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cách nấu cháo gà nấm rơm ngon khó mà cưỡng lại

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Các món ngon từ Ốc vặn ăn một lần là mê cả đời

    4 shares
    Share 0 Tweet 0

Follow us on social media:

CHUYÊN MỤC

BÀI MỚI

các món ngon từ ốc vặn

Các món ngon từ Ốc vặn ăn một lần là mê cả đời

19/12/2020

Những bệnh thông thường về tai mũi họng mọi người nên biết

07/12/2020
Món ngon từ chân gà Đông Tảo bạn nên thử làm ngay

Món ngon từ chân gà Đông Tảo bạn nên thử làm ngay

01/10/2020
  • Giới thiệu
  • Điều khoản
  • Liên hệ

© 2020 by CHẾ ĐỘ ĂN, vui lòng ghi rõ nguồn nếu phát hành nội dung từ Website.

No Result
View All Result
  • Dinh dưỡng
    • Trẻ nhỏ
    • Mẹ bầu
    • Mẹ sau sinh
    • Người ốm
    • Ăn kiêng
  • Món ngon
  • Cẩm nang bếp
  • Góc ăn vặt
  • Đẹp mỗi ngày

© 2020 by CHẾ ĐỘ ĂN, vui lòng ghi rõ nguồn nếu phát hành nội dung từ Website.

Welcome Back!

OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In