Saturday, January 16, 2021
  • Giới thiệu
  • Điều khoản
  • Liên hệ
Chế Độ Ăn
  • Dinh dưỡng
    • All
    • Ăn kiêng
    • Giảm cân
    • Mẹ bầu
    • Mẹ sau sinh
    • Người ốm
    • Trẻ nhỏ

    Những bệnh thông thường về tai mũi họng mọi người nên biết

    Ăn sầu riêng kỵ gì

    Ăn sầu riêng kỵ gì? Bật mí những giải đáp vô cùng hữu ích

    cách nấu cháo cá bớp cho bé

    Hướng dẫn cách nấu cháo cá bớp cho bé cực ngon

    cách ăn lạp xưởng

    Cách ăn lạp xưởng như thế nào mới đúng đảm bảo cho sức khoẻ

    • Trẻ nhỏ
    • Mẹ bầu
    • Mẹ sau sinh
    • Người ốm
    • Ăn kiêng
  • Món ngon
  • Cẩm nang bếp
  • Góc ăn vặt
  • Đẹp mỗi ngày
  • Login
No Result
View All Result
Chế Độ Ăn
Home Sức khoẻ - Dinh dưỡng Trẻ nhỏ

Cách nấu cháo dinh dưỡng cây thị rất ngon và dễ

Nhung Lalyta by Nhung Lalyta
05/06/2018
4 min read
0
cách nấu cháo dinh dưỡng cây thị

Cháo dinh dưỡng cây thị là một món cháo ngon và khá là nổi tiếng, tuy nhiên thì không phải ai cũng có điều kiện để đi tận nơi ăn món cháo này. Thế nên mình đã quyết định tự mày mò lấy công thức về cách nấu cháo dinh dưỡng cây thị tại nhà, và các bạn biết không? Món cháo cây thị mình làm thậm chí còn ngon hơn cả ngoài hàng nữa cơ (theo mình cảm nhận), nếu có bạn nào đang muốn nấu món cháo này thì đừng nên bỏ qua bài viết dưới đây nha.

  • Cách nấu cháo cho bé suy dinh dưỡng cực bổ và ngon
  • Hướng dẫn cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé tại nhà
  • Mách bạn cách nấu cháo bằng bột yến mạch rất ngon và hấp dẫn

cách nấu cháo dinh dưỡng cây thị

Nội dung chính

  1. Nguyên liệu nấu cháo dinh dưỡng cây thị gồm:
  2. Chi tiết cách nấu cháo dinh dưỡng cây thị

Nguyên liệu nấu cháo dinh dưỡng cây thị gồm:

  • Thịt heo: 100 gram
  • Tôm: 50 gram
  • Khoai tây: nửa củ
  • Bí đỏ: 20 gram
  • Bông cải xanh: 30 gram
  • Bột ngũ cốc: đậu đen, đậu xanh, đậu đỏ… tùy ý muốn
  • Bột mè

Vậy là mình đã vừa chuẩn bị xong tất cả các nguyên liệu rồi, bây giờ mình sẽ bắt đầu làm ngay nhé!

Chi tiết cách nấu cháo dinh dưỡng cây thị

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Đầu tiên, bạn đem tôm đi bóc vỏ, bỏ đầu, xẻ lưng tôm lấy đường chỉ đen rửa sạch, cho tôm vào chén nhỏ cùng đầu hành, một chút bột tiêu ướp trong 15 phút.

Thịt bò bạn rửa sạch, thái mỏng, ướp với một chút bột tiêu, mắm, hạt nêm cho ngấm gia vị.

Bí đỏ gọt vỏ, thái miếng.

Bông cải xanh nhặt sạch.

Khoai tây cạo vỏ, đem rửa.

Bước 2: Tiến hành nấu cháo dinh dưỡng cây thị

Dùng 1 cái nồi to để hấp bột ngũ cốc. Khi các loại bột đã được hấp chín thì cho phần rau củ vào hấp cùng đến khi mềm thì thôi.

Trút tất cả các nguyên liệu vào máy xay, bật nút xay thật nhuyễn.

Sau khi đã xay mịn hết, bạn cho vào hộp nhựa có nắp đậy, đậy kín và để vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản.

Đến trước giờ ăn của bé, bạn dùng một nồi nhỏ múc 1 lượng cháo trắng vừa đủ cho bữa ăn, múc từng miếng hỗn hợp xay nhuyễn vào cháo trắng đảo đều lên, với bí đỏ, cà rốt hay khoai tây đã hấp hoặc nghiền bạn cho vào nồi cháo.

Bắc lên bếp đun cho cháo sôi trở lại.

cách nấu cháo dinh dưỡng cây thị

Nếu cháo quá đặc bạn cần thêm một chút nước sôi, nêm nếm cho vừa khẩu vị của bé. Khi bạn chuẩn bị nhấc nồi xuống bếp thì múc ½ muỗng café bột ngũ cốc cho vào cháo khuấy đều rồi múc ra chén.

Vậy là chỉ với vài bước đơn giản, mình đã vừa hướng dẫn thành công các bạn về cách nấu cháo dinh dưỡng cây thị rồi, rất đơn giản và hấp dẫn đúng không? Có ai bị cảm thấy kích thích chưa nào?

cách nấu cháo dinh dưỡng cây thị

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với cách nấu cháo dinh dưỡng cây thị của Chế độ ăn chia sẻ trên đây, và sau khi đọc xong đừng quên like và share để ủng hộ cho chúng tớ nhé.

Tags: cách nấu cháocháo dinh dưỡngcháo dinh dưỡng cây thịmón cháo
ShareTweetPin1
Nhung Lalyta

Nhung Lalyta

Next Post
những cách nấu cháo lươn cho bé 1

Những cách nấu cháo lươn cho bé các bà mẹ cần xem

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *




BÀI NGẪU NHIÊN

các món ngon từ ốc vặn
Cẩm nang bếp

Các món ngon từ Ốc vặn ăn một lần là mê cả đời

by Nhím
19/12/2020
Sức khoẻ - Dinh dưỡng

Những bệnh thông thường về tai mũi họng mọi người nên biết

by Minh Hằng
07/12/2020
Món ngon từ chân gà Đông Tảo bạn nên thử làm ngay
Món ngon mỗi ngày

Món ngon từ chân gà Đông Tảo bạn nên thử làm ngay

by Minh Hằng
01/10/2020
Cách làm mỳ ý thơm ngon đơn giản tại nhà
Món ngon mỗi ngày

Cách làm mỳ ý thơm ngon đơn giản tại nhà

by Minh Hằng
22/09/2020

ĐỀ XUẤT CHO BẠN

nấu cháo xay cho bé 7 tháng tuổi

Học nấu cháo xay cho bé 7 tháng tuổi cực thơm ngon

2 years ago
cách làm tôm rang thịt ba chỉ

Hướng dẫn cách làm tôm rang thịt ba chỉ ngon đúng điệu ăn rồi là mê

1 year ago
cách nấu cháo cá chép cho bé ăn dặm

Cách nấu cháo cá chép cho bé ăn dặm kiểu mới

3 years ago
cách nấu cháo thịt băm tía tô

Cách nấu cháo thịt băm tía tô cực ngon và hấp dẫn

2 years ago

HỮU ÍCH

 Chân gà ngâm sả tắc

Cách làm kem chuối

Cách làm kim chi

Cách làm sữa chua

DANH MỤC CHÍNH

  • Ăn kiêng
  • Cẩm nang bếp
  • Đẹp mỗi ngày
  • Giảm cân
  • Góc ăn vặt
  • Mẹ bầu
  • Mẹ sau sinh
  • Món ngon mỗi ngày
  • Người ốm
  • Sức khoẻ – Dinh dưỡng
  • Trẻ nhỏ

CHỦ ĐỀ HAY

bơ chim bồ câu cháo cháo bí đỏ cháo chim bồ câu cháo cua cháo cá cháo cá chép cháo dinh dưỡng cháo gà cháo hạt sen cháo lươn cháo thịt bò cháo thịt băm cháo tim cháo trứng cháo tôm cháo yến mạch cháo đậu xanh cháo ếch chè đậu đen chè đỗ đen cách nấu cháo hạt sen lươn Lạp xưởng món cháo món chè món xào món ăn cho bé món ốc nước chấm thịt bò thịt gà tôm tỏi yến mạch ăn dặm đậu xanh đậu đen đậu đen rang đậu đen xanh lòng đỗ đen ốc hương ốc xào

CHỦ ĐỀ ĐƯỢC QUAN TÂM

  • cách nấu cháo cá bớp cho bé

    Hướng dẫn cách nấu cháo cá bớp cho bé cực ngon

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cách nấu cháo sườn bằng bột gạo vừa lạ vừa ngon

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cùng Chế độ ăn tìm hiểu nấu cháo trai cho bé với rau gì ngon nhất

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Hướng dẫn nấu cháo thịt bò hạt sen cho bé rất ngon và dễ

    9 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Các món ngon từ Ốc vặn ăn một lần là mê cả đời

    5 shares
    Share 0 Tweet 0

Follow us on social media:

CHUYÊN MỤC

BÀI MỚI

các món ngon từ ốc vặn

Các món ngon từ Ốc vặn ăn một lần là mê cả đời

19/12/2020

Những bệnh thông thường về tai mũi họng mọi người nên biết

07/12/2020
Món ngon từ chân gà Đông Tảo bạn nên thử làm ngay

Món ngon từ chân gà Đông Tảo bạn nên thử làm ngay

01/10/2020
  • Giới thiệu
  • Điều khoản
  • Liên hệ

© 2020 by CHẾ ĐỘ ĂN, vui lòng ghi rõ nguồn nếu phát hành nội dung từ Website.

No Result
View All Result
  • Dinh dưỡng
    • Trẻ nhỏ
    • Mẹ bầu
    • Mẹ sau sinh
    • Người ốm
    • Ăn kiêng
  • Món ngon
  • Cẩm nang bếp
  • Góc ăn vặt
  • Đẹp mỗi ngày

© 2020 by CHẾ ĐỘ ĂN, vui lòng ghi rõ nguồn nếu phát hành nội dung từ Website.

Welcome Back!

OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In