Cách nấu cháo tôm cho bé 7 tháng tuổi hấp dẫn dành cho bé


Tôm là một loại thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là món cháo. Tôm lại cực tốt cho các bé đang trong độ tuổi ăn dặm. Cháo tôm nấu với các loại rau củ không chỉ làm thay đổi khẩu vị giúp bé ăn ngon hơn mà còn cung cấp dưỡng chất thiết yếu giúp bé chống lại bệnh tật, có được một cơ thể khỏe mạnh. Hôm nay mình sẽ giới thiệu tới các mẹ cách nấu cháo tôm cho bé 7 tháng tuổi. Hãy cùng chuẩn bị các nguyên liệu cần thiết để bắt tay vào thực hiện cách nấu cháo tôm cho bé 7 tháng tuổi nhé.

Chuẩn bị nguyên liệu thực hiện cách nấu cháo tôm cho bé 7 tháng tuổi

  • Tôm tươi: 100g
  • Gạo tẻ: 50g
  • Gạo nếp: 50g
  • Bí đỏ: 50g
  • Nước dùng nấu cháo.
  • Gia vị dành riêng cho bé: mắm, dầu ăn

Cách nấu cháo tôm cho bé 7 tháng tuổi theo các bước sau:

Bước 1. Sơ chế nguyên liệu

– Chọn tôm tươi và to, nên cho trẻ ăn tôm mới mua về sẽ ngon và không bị mất chất.Tôm sau khi mua về đem rửa sạch cắt đầu và đuôi tôm, bóc phần dây đen dọc lưng đi. Sau đó đem trần qua tôm rồi bóc vỏ, cho vào cối để xay nhuyễn.

Cách nấu cháo tôm cho bé 7 tháng tuổi 1

– Bí đỏ, bạn gọt vỏ, bỏ ruột, rửa sạch rồi thái nhỏ. (bí đỏ là loại quả khá lành tính cũng như dễ ăn rất phù hợp cho bé trong độ tuổi ăn dặm)

Cách nấu cháo tôm cho bé 7 tháng tuổi 2

– Gạo: nhặt sạch vo sơ để tránh mất các chất đạm bên ngoài. Ngâm khoảng 40 phút để khi nấu cháo nhanh nhừ hơn.

Bước 2. Tiến hành cách nấu cháo tôm cho bé 7 tháng tuổi

Cho phần gạo nếp, gạo tẻ và bí đỏ ninh cùng nước dùng đến khi cháo nhuyễn. Tiếp đến, trong khi chờ cháo nhừ  bạn thêm phần thịt tôm vào nấu cùng. Đun sôi đến khi thấy tôm chín ( khoảng 3 đến 5 phút là được) sau đó nêm nếm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.

Cách nấu cháo tôm cho bé 7 tháng tuổi 3

Bước 3. Hoàn thiện món cháo.

Đợi cháo nguội bớt các bạn cho thêm 1 thìa nhỏ dầu ăn( khoảng 5 ml) vào khuấy đều rồi múc cháo ra bát cho bé thưởng thức. Như vậy là bạn đã có một nồi cháo tôm bí đỏ thơm ngon rồi. Nồi cháo tôm bí đỏ đạt yêu cầu phải dậy mùi thơm vị ngọt của thịt tôm bùi bùi của bí và có vị béo của dầu ăn các bạn nhé.

Cách nấu cháo tôm cho bé 7 tháng tuổi 4

Lời kết

Chén cháo tôm bí đỏ vừa bổ lại vừa thơm ngon dành cho bé. Từng muỗng cháo ngọt thơm ăn tới đâu ấm bụng tới đó, chắc chắn bé sẽ thích mê.mẹ có thể biến tấu món cháo tôm với các nguyên liệu khác để thay đổi khẩu vị cho bé như: rau ngót, dau dền, cà rốt….Thường xuyên cập nhật và thay đổi thực đơn cho bé giúp con yêu có chế độ ăn ngon, phát triển thể chất và tinh thần một cách toàn diện các mẹ nhé. Chúc các mẹ thành công với cách nấu cháo tôm cho bé 7 tháng tuổi.