Saturday, April 10, 2021
  • Giới thiệu
  • Điều khoản
  • Liên hệ
Chế Độ Ăn
  • Dinh dưỡng
    • All
    • Ăn kiêng
    • Giảm cân
    • Mẹ bầu
    • Mẹ sau sinh
    • Người ốm
    • Trẻ nhỏ

    Những bệnh thông thường về tai mũi họng mọi người nên biết

    Ăn sầu riêng kỵ gì

    Ăn sầu riêng kỵ gì? Bật mí những giải đáp vô cùng hữu ích

    cách nấu cháo cá bớp cho bé

    Hướng dẫn cách nấu cháo cá bớp cho bé cực ngon

    cách ăn lạp xưởng

    Cách ăn lạp xưởng như thế nào mới đúng đảm bảo cho sức khoẻ

    • Trẻ nhỏ
    • Mẹ bầu
    • Mẹ sau sinh
    • Người ốm
    • Ăn kiêng
  • Món ngon
  • Cẩm nang bếp
  • Góc ăn vặt
  • Đẹp mỗi ngày
  • Login
No Result
View All Result
Chế Độ Ăn
Home Sức khoẻ - Dinh dưỡng

Cháo tôm cho bé 10 tháng tuổi món ăn bổ dưỡng với bé

Thúy Hường by Thúy Hường
25/06/2018
4 min read
0
Cháo tôm cho bé 10 tháng tuổi 4

Đối với trẻ 10 tháng tuổi, vì phải hoạt động nhiều hơn nên trong chế độ ăn của bé cần phải đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cho bé. Tôm là thực phẩm giàu canxi, chứa protein cao hơn so với thịt gia cầm nhưng lại rất dễ hấp thu, vì vậy đây là thực phẩm hoàn hảo dành cho bé yêu của bạn.Thành phần dinh dưỡng có trong tôm rất có lợi cho sự phát triển toàn diện của trẻ như canxi, sắt, phốt pho, vitamin B12, protein… Chính vì vậy việc cung cấp tôm trong khẩu phần ăn cho bé là hết sức cần thiết. Cùng Chế độ ăn nấu món cháo tôm cho bé 10 tháng tuổi cho bé nhé.

  • Cháo thịt bò rau mồng tơi món ngon dễ làm ai cũng biết
  • Hướng dẫn nấu cháo thịt bò rau dền cực ngon
  • Cùng Chế độ ăn tìm hiểu xem cháo thịt bò nấu với gì ngon nhất?

Nội dung chính

  1. Nguyên liệu thực hiện cháo tôm cho bé 10 tháng tuổi:
  2. Cháo tôm cho bé 10 tháng tuổi thực hiện như sau:
    1. Bước 1: Sơ chế nguyên liệu.
    2. Bước 2: Tiến hành nấu cháo tôm cho bé 10 tháng tuổi
    3. Bước 3: Hoàn thiện món ăn.
    4. Lời kết.

Nguyên liệu thực hiện cháo tôm cho bé 10 tháng tuổi:

  • Gạo tẻ 100g
  • Nước dùng (được nấu từ xương heo, gà…
  •  Tôm: 150g
  • Súp lơ xanh
  •  Phô mai: 1 miếng
  •  Hành tây 1 củ bé

Cháo tôm cho bé 10 tháng tuổi thực hiện như sau:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu.

Trước khi thực hiện món cháo bạn nên lựa chọn tôm theo hướng dẫn sau: Nên chọn những con tôm dáng thẳng vì thông thường tôm bị hỏng mới có dáng bị cong. Tiếp theo dùng tay ấn vào mình con tôm,nếu nó bị nhớt thì không chọn vì chúng đã bị để lâu

Cháo tôm cho bé 10 tháng tuổi 1

-Đối với phần tôm: Sau đó đem tôm rửa sạch bóc vỏ, bỏ chỉ đen rồi bằm nhỏ.
-Gạo ngâm trong nước khoảng 1 giờ thì vớt ra để ráo nước.
– Súp lơ xanh chần qua nồi nước sôi có pha chút muối rồi rửa sạch bằng nước lạnh, thái miếng nhỏ cho bé vừa ăn.
– Hành tây thái nhỏ.

Cháo tôm cho bé 10 tháng tuổi 2

Bước 2: Tiến hành nấu cháo tôm cho bé 10 tháng tuổi

Cho gạo vào nồi cùng với nước dùng ninh nhừ thành cháo. Nếu bạn thấy cháo đặc quá thì thêm nước dùng vào. Mẹ không nên đậy nắp khi cho gạo vào nồi để tránh tràn. Đun nóng nồi với chút dầu mè, cho hành tây thái nhỏ vào xào thơm thì thêm cho tôm vào xào. Khi thấy cháo nhuyễn cho phần hành tây và tôm đã xào vào nấu cùng.
Cháo nhừ mẹ cho tiếp súp lơ xanh vào đun sôi, Đặt miếng phô mai vào khuấy tan, nêm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.

Cháo tôm cho bé 10 tháng tuổi 3

Bước 3: Hoàn thiện món ăn.

Để cháo nguội tầm 2 – 3 phút chúng ta nêm dầu ăn vào. Đối với bé trong giai đoạn này các bạn nên bổ sung dầu ăn khi nấu cho bé để đảm bảo món ăn có đủ chất dinh dưỡng. Múc cháo ra bát và cho bé thưởng thức.

Cháo tôm cho bé 10 tháng tuổi 4

Lời kết.

Mặc dù cháo tôm rất tốt cho sự phát triển của trẻ nhưng mẹ không nên cho bé ăn quá nhiều cháo tôm mà thiếu đi các dưỡng chất khác. Do đó mỗi tuần mẹ chỉ nên cho bé ăn từ 1-2 bữa cháo tôm đổi món với các loại rau khác nhau như rau ngót, mồng tơi, cải ngồng, súp lơ hay cà rốt,… tránh làm bé chán ăn. Chúc các mẹ thành công với món cháo tôm cho bé 10 tháng tuổi.

Tags: cách nấu cháoCháo tôm cho bé 10 tháng tuổimón cháo
ShareTweetPin2
Thúy Hường

Thúy Hường

Next Post
Cháo tôm nấu với rau gì? 4

Cháo tôm nấu với rau gì? Thay đổi chế độ ăn cho bé nào?

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *




BÀI NGẪU NHIÊN

các món ngon từ ốc vặn
Cẩm nang bếp

Các món ngon từ Ốc vặn ăn một lần là mê cả đời

by Nhím
19/12/2020
Sức khoẻ - Dinh dưỡng

Những bệnh thông thường về tai mũi họng mọi người nên biết

by Minh Hằng
07/12/2020
Món ngon từ chân gà Đông Tảo bạn nên thử làm ngay
Món ngon mỗi ngày

Món ngon từ chân gà Đông Tảo bạn nên thử làm ngay

by Minh Hằng
01/10/2020
Cách làm mỳ ý thơm ngon đơn giản tại nhà
Món ngon mỗi ngày

Cách làm mỳ ý thơm ngon đơn giản tại nhà

by Minh Hằng
22/09/2020

ĐỀ XUẤT CHO BẠN

cách làm ốc xào chua ngọt

Hướng dẫn cách làm ốc xào chua ngọt ngon hấp dẫn tại nhà

1 year ago
cách nấu cháo trứng gà giải cảm

Cách nấu cháo trứng gà giải cảm cực chuẩn

3 years ago
cách làm ốc xào dừa hải phòng

Cách làm ốc xào dừa Hải Phòng thơm ngon, hấp dẫn

12 months ago
cách nấu cháo trứng cho bé ăn dặm

Cách nấu cháo trứng cho bé ăn dặm cực ngon và bổ dưỡng

3 years ago

HỮU ÍCH

 Chân gà ngâm sả tắc

Cách làm kem chuối

Cách làm kim chi

Cách làm sữa chua

DANH MỤC CHÍNH

  • Ăn kiêng
  • Cẩm nang bếp
  • Đẹp mỗi ngày
  • Giảm cân
  • Góc ăn vặt
  • Mẹ bầu
  • Mẹ sau sinh
  • Món ngon mỗi ngày
  • Người ốm
  • Sức khoẻ – Dinh dưỡng
  • Trẻ nhỏ

CHỦ ĐỀ HAY

bơ chim bồ câu cháo cháo bí đỏ cháo chim bồ câu cháo cua cháo cá cháo cá chép cháo dinh dưỡng cháo gà cháo hạt sen cháo lươn cháo thịt bò cháo thịt băm cháo tim cháo trứng cháo tôm cháo yến mạch cháo đậu xanh cháo ếch chè đậu đen chè đỗ đen cách nấu cháo hạt sen lươn Lạp xưởng món cháo món chè món xào món ăn cho bé món ốc nước chấm thịt bò thịt gà tôm tỏi yến mạch ăn dặm đậu xanh đậu đen đậu đen rang đậu đen xanh lòng đỗ đen ốc hương ốc xào

CHỦ ĐỀ ĐƯỢC QUAN TÂM

  • cách nấu cháo cá bớp cho bé

    Hướng dẫn cách nấu cháo cá bớp cho bé cực ngon

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cách nấu cháo sườn bằng bột gạo vừa lạ vừa ngon

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cùng Chế độ ăn tìm hiểu nấu cháo trai cho bé với rau gì ngon nhất

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cách nấu cháo gà nấm rơm ngon khó mà cưỡng lại

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Các món ngon từ Ốc vặn ăn một lần là mê cả đời

    4 shares
    Share 0 Tweet 0

Follow us on social media:

CHUYÊN MỤC

BÀI MỚI

các món ngon từ ốc vặn

Các món ngon từ Ốc vặn ăn một lần là mê cả đời

19/12/2020

Những bệnh thông thường về tai mũi họng mọi người nên biết

07/12/2020
Món ngon từ chân gà Đông Tảo bạn nên thử làm ngay

Món ngon từ chân gà Đông Tảo bạn nên thử làm ngay

01/10/2020
  • Giới thiệu
  • Điều khoản
  • Liên hệ

© 2020 by CHẾ ĐỘ ĂN, vui lòng ghi rõ nguồn nếu phát hành nội dung từ Website.

No Result
View All Result
  • Dinh dưỡng
    • Trẻ nhỏ
    • Mẹ bầu
    • Mẹ sau sinh
    • Người ốm
    • Ăn kiêng
  • Món ngon
  • Cẩm nang bếp
  • Góc ăn vặt
  • Đẹp mỗi ngày

© 2020 by CHẾ ĐỘ ĂN, vui lòng ghi rõ nguồn nếu phát hành nội dung từ Website.

Welcome Back!

OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In