Friday, January 15, 2021
  • Giới thiệu
  • Điều khoản
  • Liên hệ
Chế Độ Ăn
  • Dinh dưỡng
    • All
    • Ăn kiêng
    • Giảm cân
    • Mẹ bầu
    • Mẹ sau sinh
    • Người ốm
    • Trẻ nhỏ

    Những bệnh thông thường về tai mũi họng mọi người nên biết

    Ăn sầu riêng kỵ gì

    Ăn sầu riêng kỵ gì? Bật mí những giải đáp vô cùng hữu ích

    cách nấu cháo cá bớp cho bé

    Hướng dẫn cách nấu cháo cá bớp cho bé cực ngon

    cách ăn lạp xưởng

    Cách ăn lạp xưởng như thế nào mới đúng đảm bảo cho sức khoẻ

    • Trẻ nhỏ
    • Mẹ bầu
    • Mẹ sau sinh
    • Người ốm
    • Ăn kiêng
  • Món ngon
  • Cẩm nang bếp
  • Góc ăn vặt
  • Đẹp mỗi ngày
  • Login
No Result
View All Result
Chế Độ Ăn
Home Sức khoẻ - Dinh dưỡng

Cháo tôm nấu với rau gì? Thay đổi chế độ ăn cho bé nào?

Thúy Hường by Thúy Hường
25/06/2018
5 min read
0
Cháo tôm nấu với rau gì? 4

Tôm giàu canxi, chứa protein cao hơn so với thịt gia cầm nhưng lại rất dễ hấp thu, vì vậy đây là thực phẩm hoàn hảo dành cho bé yêu của bạn. Trong thịt tôm có nhiều vitamin B12, axit béo Omega 3, DHA giúp tăng cường sự phát triển của bé. 100g tôm cung cấp năng lượng cho cơ thể mỗi ngày, giúp não bộ bé xử lý thông tin nhanh và linh hoạt. Chính vì vậy mà cháo tôm luôn được các mẹ ưu tiên xếp vào thực đơn ăn dặm của bé. Tuy nhiên, nếu bạn đang thắc mắc cháo tôm nấu với rau gì ngon, hãy thử kết hợp với rau ngót xem sao nhé. Cùng tham khảo hướng dẫn xem cháo tôm nấu với rau gì? để chế độ ăn của bé được thích hợp nha.

  • Cháo tôm cho bé 10 tháng tuổi món ăn bổ dưỡng với bé
  • Cháo thịt bò rau mồng tơi món ngon dễ làm ai cũng biết
  • Hướng dẫn nấu cháo thịt bò rau dền cực ngon

Nội dung chính

  1. Nguyên liệu để nấu cháo tôm với rau ngót:
  2. Cách chế biến món cháo tôm với rau ngót cho bé:
    1. Bước 1. Sơ chế nguyên liệu.
    2. Bước 2. Tiến hành nấu cháo.
    3. Bước 3. Hoàn thiện món cháo tôm rau ngót.
    4. Lời kết

Nguyên liệu để nấu cháo tôm với rau ngót:

  • Gạo tẻ :50g
  • Tôm to: 100g
  •  Rau ngót: 1 bó nhỏ
  • Gia vị thông thường

Cách chế biến món cháo tôm với rau ngót cho bé:

Bước 1. Sơ chế nguyên liệu.

Cách chọn tôm:  Khi chọn mua tôm cho bé, bạn nên mua loại tôm đồng, đó là loại tôm tự nhiên. Tôm nuôi thường có dư lượng kháng sinh cao, không tốt cho bé. Hãy đặt ra câu hỏi Cháo tôm nấu với rau gì? và bạn hãy thử kết hợp với rau ngót nhé.

– Tôm lột vỏ, bỏ gân đen ở sống lưng để bé không bị đau bụng, rửa sạch. Sau đó băm nhỏ. (Ngoài ra, với loại tôm đồng, bạn có thể chế biến cho bé ăn cả vỏ bằng cách rửa sạch, bỏ đầu và đuôi, bỏ phần phân ở đầu tôm sau đó đem luộc hoặc hấp, để nguội, xay nhuyễn rồi nấu bột hoặc cháo cho bé ăn. Đó là nguồn cung cấp canxi dồi dào cho bé)

Cháo tôm nấu với rau gì? 1
– Rau ngót, ngắt lá, rửa sạch, băm nhỏ( lưu ý khi rửa rau không được vò nát, vì vò sẽ bị mất dinh dưỡng).

Cháo tôm nấu với rau gì? 2
– Gạo nhặt sạch sạn và hạt hỏng sau đó đem vo qua với nước.

Bước 2. Tiến hành nấu cháo.

Cho gạo và nước vào nồi bắc lên bếp ninh nhừ. Khi thấy cháo đã nhuyễn các bạn cho tôm, rau ngót đã qua sơ chế vào nồi nấu cùng với cháo. (Lưu ý :khuấy đều để cháo không bị xém nồi). Cháo chín các bạn nêm dầu ăn và gia vị vừa miệng rồi tắt bếp.(Lưu ý: Bé dưới một tuổi hạn chế trong việc nêm gia vị. Muối đặc biệt không tốt cho thận của bé. Trong giai đoạn này, muối trong thực phẩm đã đủ cung cấp cho bé rồi. Còn với trẻ trên 1 tuổi thì mẹ có thể lựa chọn những sản phẩm, nước mắm dành riêng cho trẻ).

Cháo tôm nấu với rau gì? 3

Bước 3. Hoàn thiện món cháo tôm rau ngót.

Múc cháo ra bát và cho bé thưởng thức thôi nào.Nên cho bé ăn ngay khi cháo còn ấm. như thế sẽ tốt cho hệ tiêu hóa của bé hơn. Tuyệt đối không cho bé ăn khi cháo nguội lạnh, rất dễ làm bé bị đau bụng.

Cháo tôm nấu với rau gì? 4

Lời kết

Như vậy là chúng ta đã hoàn thành xong món cháo tôm rau ngót. Chén cháo thật hấp dẫn với màu xanh mướt của rau ngót, xen lẫn là hương vị đặc trưng của thịt tôm. Chắc chắn bé sẽ rất hứng thú và ăn hết bát cháo. Chia sẻ và theo dõi page để biết thêm nhiều công thức nấu ăn ngon nữa các mẹ nhé. Chúc các mẹ thành công với món cháo tôm rau ngót. Đừng lo lắng về cháo tôm nấu với rau gì? nữa nhé.

Tags: cách nấu cháoCháo tôm nấu với rau gì?món cháo
ShareTweetPin9
Thúy Hường

Thúy Hường

Next Post
Nấu cháo tôm cho bé với rau gì 3

Nấu cháo tôm cho bé với rau gì cùng thay đổi chế độ ăn cho bé nào

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *




BÀI NGẪU NHIÊN

các món ngon từ ốc vặn
Cẩm nang bếp

Các món ngon từ Ốc vặn ăn một lần là mê cả đời

by Nhím
19/12/2020
Sức khoẻ - Dinh dưỡng

Những bệnh thông thường về tai mũi họng mọi người nên biết

by Minh Hằng
07/12/2020
Món ngon từ chân gà Đông Tảo bạn nên thử làm ngay
Món ngon mỗi ngày

Món ngon từ chân gà Đông Tảo bạn nên thử làm ngay

by Minh Hằng
01/10/2020
Cách làm mỳ ý thơm ngon đơn giản tại nhà
Món ngon mỗi ngày

Cách làm mỳ ý thơm ngon đơn giản tại nhà

by Minh Hằng
22/09/2020

ĐỀ XUẤT CHO BẠN

cách chế biến ốc biển

Cách chế biến ốc biển đơn giản thơm ngon ai cũng thích

1 year ago
cách nấu cháo yến mạch ăn kiêng

Cách nấu cháo yến mạch ăn kiêng cực tốt mà bạn nên biết

3 years ago
cách nấu cháo rắn đậu xanh

Bật mí cách nấu cháo rắn đậu xanh cực ngon

3 years ago
cách nấu chè đỗ đen nóng

Cách nấu chè đỗ đen nóng xua tan cái lạnh mùa đông

1 year ago

HỮU ÍCH

 Chân gà ngâm sả tắc

Cách làm kem chuối

Cách làm kim chi

Cách làm sữa chua

DANH MỤC CHÍNH

  • Ăn kiêng
  • Cẩm nang bếp
  • Đẹp mỗi ngày
  • Giảm cân
  • Góc ăn vặt
  • Mẹ bầu
  • Mẹ sau sinh
  • Món ngon mỗi ngày
  • Người ốm
  • Sức khoẻ – Dinh dưỡng
  • Trẻ nhỏ

CHỦ ĐỀ HAY

bơ chim bồ câu cháo cháo bí đỏ cháo chim bồ câu cháo cua cháo cá cháo cá chép cháo dinh dưỡng cháo gà cháo hạt sen cháo lươn cháo thịt bò cháo thịt băm cháo tim cháo trứng cháo tôm cháo yến mạch cháo đậu xanh cháo ếch chè đậu đen chè đỗ đen cách nấu cháo hạt sen lươn Lạp xưởng món cháo món chè món xào món ăn cho bé món ốc nước chấm thịt bò thịt gà tôm tỏi yến mạch ăn dặm đậu xanh đậu đen đậu đen rang đậu đen xanh lòng đỗ đen ốc hương ốc xào

CHỦ ĐỀ ĐƯỢC QUAN TÂM

  • cách nấu cháo cá bớp cho bé

    Hướng dẫn cách nấu cháo cá bớp cho bé cực ngon

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cách nấu cháo sườn bằng bột gạo vừa lạ vừa ngon

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cùng Chế độ ăn tìm hiểu nấu cháo trai cho bé với rau gì ngon nhất

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Hướng dẫn nấu cháo thịt bò hạt sen cho bé rất ngon và dễ

    9 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Các món ngon từ Ốc vặn ăn một lần là mê cả đời

    5 shares
    Share 0 Tweet 0

Follow us on social media:

CHUYÊN MỤC

BÀI MỚI

các món ngon từ ốc vặn

Các món ngon từ Ốc vặn ăn một lần là mê cả đời

19/12/2020

Những bệnh thông thường về tai mũi họng mọi người nên biết

07/12/2020
Món ngon từ chân gà Đông Tảo bạn nên thử làm ngay

Món ngon từ chân gà Đông Tảo bạn nên thử làm ngay

01/10/2020
  • Giới thiệu
  • Điều khoản
  • Liên hệ

© 2020 by CHẾ ĐỘ ĂN, vui lòng ghi rõ nguồn nếu phát hành nội dung từ Website.

No Result
View All Result
  • Dinh dưỡng
    • Trẻ nhỏ
    • Mẹ bầu
    • Mẹ sau sinh
    • Người ốm
    • Ăn kiêng
  • Món ngon
  • Cẩm nang bếp
  • Góc ăn vặt
  • Đẹp mỗi ngày

© 2020 by CHẾ ĐỘ ĂN, vui lòng ghi rõ nguồn nếu phát hành nội dung từ Website.

Welcome Back!

OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In