Monday, January 18, 2021
  • Giới thiệu
  • Điều khoản
  • Liên hệ
Chế Độ Ăn
  • Dinh dưỡng
    • All
    • Ăn kiêng
    • Giảm cân
    • Mẹ bầu
    • Mẹ sau sinh
    • Người ốm
    • Trẻ nhỏ

    Những bệnh thông thường về tai mũi họng mọi người nên biết

    Ăn sầu riêng kỵ gì

    Ăn sầu riêng kỵ gì? Bật mí những giải đáp vô cùng hữu ích

    cách nấu cháo cá bớp cho bé

    Hướng dẫn cách nấu cháo cá bớp cho bé cực ngon

    cách ăn lạp xưởng

    Cách ăn lạp xưởng như thế nào mới đúng đảm bảo cho sức khoẻ

    • Trẻ nhỏ
    • Mẹ bầu
    • Mẹ sau sinh
    • Người ốm
    • Ăn kiêng
  • Món ngon
  • Cẩm nang bếp
  • Góc ăn vặt
  • Đẹp mỗi ngày
  • Login
No Result
View All Result
Chế Độ Ăn
Home Sức khoẻ - Dinh dưỡng

Hướng dẫn cách nấu cháo hàu hạt sen ngon như ngoài hàng

Nhung Lalyta by Nhung Lalyta
10/07/2018
4 min read
0
cách nấu cháo hàu hạt sen

Cháo hàu hạt sen là một món cháo vô cùng bổ dưỡng, rất thích hợp cho bà bầu và những người đang cần bồi dưỡng cơ thể. Trong hàu chứa nhiều kẽm, sắt, cùng nhiều loại vitamin khác…Còn trong hạt sen thì chứa nhiều đạm, canxi, photpho…Chính vì thế, khi 2 nguyên liệu này kết hợp lại sẽ tạo ra một món ăn vô cùng bổ dưỡng… Nào, còn chần chờ gì mà không mau mau vào bếp tìm hiểu cách nấu cháo hàu hạt sen mà chúng mình sắp chia sẻ sau đây!

  • Mách bạn bí quyết cách nấu cháo hàu cho bé cực ngon
  • Cách nấu cháo cua bí đỏ cực thơm ngon ai ăn cũng ghiền
  • Mách bạn cách nấu cháo cá lóc cho bé không bị tanh

cách nấu cháo hàu hạt sen

Nội dung chính

  1. Nguyên liệu nấu cháo hàu hạt sen gồm:
  2. Chi tiết cách nấu cháo hàu hạt sen như sau

Nguyên liệu nấu cháo hàu hạt sen gồm:

  • Gạo nếp: 30 gram
  • Gạo tẻ: 60 gram
  • Hàu: 2-4 con
  • Hạt sen: 30 gram
  • Hành lá: vài nhánh
  • Hành phi: 2 thìa
  • Hành tím: 1 củ
  • Các gia vị cần thiết khác: mắm, muối, mì chính, hạt tiêu, dầu ăn…

Vậy là mình đã vừa chuẩn bị xong tất cả các nguyên liệu rồi, bây giờ mình sẽ bắt đầu làm ngay nhé!

Chi tiết cách nấu cháo hàu hạt sen như sau

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Gạo nếp, gạo tẻ trộn lẫn, nhặt sạch sạn và đem vo kĩ.

Ngâm gạo vào nước trước khi nấu khoảng 3 tiếng để gạo mềm. Sau đó thì cho gạo vào chảo, rang vàng và thơm lên rồi mới cho vào nồi nấu chín.

Hàu chọn loại tươi ngon, ít bùn đất, ngâm 1-2 tiếng cho hàu mở miệng, dùng dao cậy nhẹ và lấy phần thịt hàu, rửa với nước muối cho đỡ tanh và nhớt, sau đó thì thái làm 4.

Hạt sen ngâm 30 phút, rửa sạch để ráo.

Hành lá cắt bỏ rễ, thái khúc.

Hành tím bóc vỏ, thái lát mỏng băm nhuyễn.

Bước 2: Xào hàu

Bắc 1 cái chảo lên bếp, cho dầu ăn vào, đợi dầu nóng già thì cho hành tím xuống phi thơm.

Cho thịt hàu xuống đảo đều trong 10 phút.

Bước 3: Tiến hành nấu cháo hàu hạt sen

cách nấu cháo hàu hạt sen

Khi cháo sôi lên, bạn cho hạt sen xuống nấu cùng, đợi cháo chín nhừ thì cho thịt hàu xuống đảo đều, đậy vung lại.

Sau 15 phút, bạn mở vung ra, nêm nếm lại gia vị xem đã vừa miệng ăn hay chưa để điều chỉnh cho hợp lí rồi rắc hành lá thái khúc xuống.

Múc cháo ra bát, ăn nóng, đừng quên cho hành phi xuống nha.

cách nấu cháo hàu hạt sen

Wow, không ngờ cách nấu cháo hàu hạt sen lại dễ dàng đến như vậy, có ai cảm thấy bị kích thích không? Món cháo này phù hợp với mọi lứa tuổi luôn đó, vô cùng bổ dưỡng và thơm ngon luôn, mau mau ghi chú lại công thức để có dịp trổ tài với cả nhà thôi nhỉ? Chắc chắn sau khi thưởng thức xong, ai ai cũng phải bất ngờ về tài nghệ nấu nướng của bạn đấy.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với cách nấu cháo hàu hạt sen mà Chế độ ăn chia sẻ trên đây, và sau khi đọc xong nếu thấy bài viết này hữu ích thì đừng quên like và share để ủng hộ cho chúng mình nha.

Tags: cách nấu cháocháo hạt sencháo hàucháo hàu hạt senhạt senmón cháo
ShareTweetPin1
Nhung Lalyta

Nhung Lalyta

Next Post
cách nấu cháo hến ngon

Chế độ ăn chia sẻ cách nấu cháo hến ngon mà dễ

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *




BÀI NGẪU NHIÊN

các món ngon từ ốc vặn
Cẩm nang bếp

Các món ngon từ Ốc vặn ăn một lần là mê cả đời

by Nhím
19/12/2020
Sức khoẻ - Dinh dưỡng

Những bệnh thông thường về tai mũi họng mọi người nên biết

by Minh Hằng
07/12/2020
Món ngon từ chân gà Đông Tảo bạn nên thử làm ngay
Món ngon mỗi ngày

Món ngon từ chân gà Đông Tảo bạn nên thử làm ngay

by Minh Hằng
01/10/2020
Cách làm mỳ ý thơm ngon đơn giản tại nhà
Món ngon mỗi ngày

Cách làm mỳ ý thơm ngon đơn giản tại nhà

by Minh Hằng
22/09/2020

ĐỀ XUẤT CHO BẠN

cháo thịt bò hạt sen cho bé

Hướng dẫn nấu cháo thịt bò hạt sen cho bé rất ngon và dễ

3 years ago
cách nấu cháo ếch cho bé 7 tháng

Cách nấu cháo ếch cho bé 7 tháng ngon nhất

2 years ago
cách nấu cháo trứng cho bé 8 tháng

Cách nấu cháo trứng cho bé 8 tháng rất dễ và ngon

3 years ago
cách nấu cháo xương ống ngon

Cách nấu cháo xương ống ngon mà bạn nên thử

3 years ago

HỮU ÍCH

 Chân gà ngâm sả tắc

Cách làm kem chuối

Cách làm kim chi

Cách làm sữa chua

DANH MỤC CHÍNH

  • Ăn kiêng
  • Cẩm nang bếp
  • Đẹp mỗi ngày
  • Giảm cân
  • Góc ăn vặt
  • Mẹ bầu
  • Mẹ sau sinh
  • Món ngon mỗi ngày
  • Người ốm
  • Sức khoẻ – Dinh dưỡng
  • Trẻ nhỏ

CHỦ ĐỀ HAY

bơ chim bồ câu cháo cháo bí đỏ cháo chim bồ câu cháo cua cháo cá cháo cá chép cháo dinh dưỡng cháo gà cháo hạt sen cháo lươn cháo thịt bò cháo thịt băm cháo tim cháo trứng cháo tôm cháo yến mạch cháo đậu xanh cháo ếch chè đậu đen chè đỗ đen cách nấu cháo hạt sen lươn Lạp xưởng món cháo món chè món xào món ăn cho bé món ốc nước chấm thịt bò thịt gà tôm tỏi yến mạch ăn dặm đậu xanh đậu đen đậu đen rang đậu đen xanh lòng đỗ đen ốc hương ốc xào

CHỦ ĐỀ ĐƯỢC QUAN TÂM

  • cách nấu cháo cá bớp cho bé

    Hướng dẫn cách nấu cháo cá bớp cho bé cực ngon

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cách nấu cháo sườn bằng bột gạo vừa lạ vừa ngon

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cùng Chế độ ăn tìm hiểu nấu cháo trai cho bé với rau gì ngon nhất

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Hướng dẫn nấu cháo thịt bò hạt sen cho bé rất ngon và dễ

    9 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Các món ngon từ Ốc vặn ăn một lần là mê cả đời

    5 shares
    Share 0 Tweet 0

Follow us on social media:

CHUYÊN MỤC

BÀI MỚI

các món ngon từ ốc vặn

Các món ngon từ Ốc vặn ăn một lần là mê cả đời

19/12/2020

Những bệnh thông thường về tai mũi họng mọi người nên biết

07/12/2020
Món ngon từ chân gà Đông Tảo bạn nên thử làm ngay

Món ngon từ chân gà Đông Tảo bạn nên thử làm ngay

01/10/2020
  • Giới thiệu
  • Điều khoản
  • Liên hệ

© 2020 by CHẾ ĐỘ ĂN, vui lòng ghi rõ nguồn nếu phát hành nội dung từ Website.

No Result
View All Result
  • Dinh dưỡng
    • Trẻ nhỏ
    • Mẹ bầu
    • Mẹ sau sinh
    • Người ốm
    • Ăn kiêng
  • Món ngon
  • Cẩm nang bếp
  • Góc ăn vặt
  • Đẹp mỗi ngày

© 2020 by CHẾ ĐỘ ĂN, vui lòng ghi rõ nguồn nếu phát hành nội dung từ Website.

Welcome Back!

OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In