chedoan
  • Dinh dưỡng
  • Đẹp mỗi ngày
  • Món ngon
  • Góc ăn vặt
  • Đồ uống
  • Wiki nấu ăn
No Result
View All Result
chedoan
  • Dinh dưỡng
  • Đẹp mỗi ngày
  • Món ngon
  • Góc ăn vặt
  • Đồ uống
  • Wiki nấu ăn
No Result
View All Result
chedoan
No Result
View All Result

Cá xương xanh làm món gì ngon?

Hải Yến by Hải Yến
16/09/2023
in Món ngon mỗi ngày
0

Cá xương xanh có thể cung cấp các chất dinh dưỡng đến hầu hết mọi bộ phận trong cơ thể và từ làn da cho đến mái tóc. Việc ăn cá thường xuyên sẽ rất hữu ích cho quá trình phát triển thể chất, não bộ ở trẻ em. Đồng thời, tăng cường sức đề kháng cho người cao tuổi. Nếu bạn đang quan tâm đến loài cá này và muốn biết cá xương xanh làm món gì ngon thì tham khảo hướng dẫn dưới đây.

Cá xương xanh làm món gì ngon?
Cá xương xanh làm món gì ngon?

NỘI DUNG CHÍNH

  1. Cá xương xanh là cá gì?
  2. Cá xương xanh có chất dinh dưỡng gì?
  3. Cá xương xanh làm món gì ngon?
    1. Cá xương xanh nướng muối ớt
    2. Cá xương xanh nấu canh chua
  4. Khô cá xương xanh làm gì ngon?
    1. Khô cá xương xanh ăn trực tiếp
    2. Khô cá xương xanh chiên giòn
    3. Khô cá xương xanh sốt cà chua
  5. Giá cá xương xanh hiện nay
  6. Địa điểm mua cá xương xanh

Cá xương xanh là cá gì?

Cá xương xanh là một loài cá biển thuộc họ Belonidae, có tên khoa học là Tylosurus crocodilus. Loài cá này còn được gọi với những cái tên khác như cá nhói hoặc cá nhái.

Cá xương xanh có thân hình dài, thuôn, có thể dài tới 95 cm khi trưởng thành. Đầu cá dài, nhọn, mõm có hình mũi tên, miệng rộng, có nhiều răng nanh sắc nhọn. Vây lưng và vây hậu môn có dạng lưỡi liềm, vây đuôi chẻ đôi.

Cá xương xanh được đánh giá là loài cá có chất thịt ngon, ngọt, ít xương. Thịt cá xương xanh có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon như: cá xương xanh nướng, cá xương xanh hấp, cá xương xanh kho,…

Dưới đây là một số thông tin chi tiết về cá xương xanh:

  • Tên khoa học: Tylosurus crocodilus
  • Họ: Belonidae
  • Kích thước: Có thể dài tới 95 cm
  • Màu sắc: Xanh nước biển ở lưng và trắng ở bụng
  • Thức ăn: Cá nhỏ, tôm, cua, mực
  • Môi trường sống: Vùng nước nông, gần bờ biển
  • Giá trị dinh dưỡng: Chất thịt ngon, ngọt, ít xương
  • Mức độ khan hiếm: Khan hiếm

Cá xương xanh có chất dinh dưỡng gì?

Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, trong 100g cá xương xanh sẽ chứa rất nhiều nguồn năng lượng, dưỡng chất cần thiết cho cơ thể con người bao gồm: protein, kali, chất béo, Vitamin B1… Cùng với đó là hàm lượng vitamin A, D, magie, kẽm, phốt pho, canxi dồi dào. Với giá trị dinh dưỡng vượt trội, cá xương xanh được lựa chọn nhiều trong bữa ăn của gia đình.

Cá xương xanh có chất dinh dưỡng gì?
Cá xương xanh có chất dinh dưỡng gì?

Cá xương xanh làm món gì ngon?

Cá xương xanh có phần thịt thơm, ngọt gần giống như cua bể và không bị bở. Đặc biệt, loại cá này chỉ có duy nhất trục xương sóng và không có xương dăm nhỏ. Đó là lý do các được các bà nội trợ lựa chọn cho bữa ăn hàng ngày. Bạn có thể dùng cá để chế biến thành đa dạng món ăn hấp dẫn. Danh sách gợi ý cá xương xanh làm món gì ngon dưới đây.

Cá xương xanh nướng muối ớt

Cá mua về làm sạch, loại bỏ ruột và mang. Khi cá ráo nước bạn ướp với muối ớt và xì dầu. Sau đó, đem nướng trên than hoa hoặc cuốn giấy bạc để nướng. Nếu nướng bằng than thì bạn nên quét thêm lớp dầu ở ngoài bề mặt cá. Như vậy phần thịt cá sẽ thơm hơn và giòn hơn.

Cá xương xanh nướng muối ớt

Khi cá chín vàng đều hai mặt và dậy mùi hương thì bạn bày ra đĩa để thưởng thức. Món này chúng ta có thể chấm kèm cùng nước mắm me và ăn kèm cùng bánh tráng, rau.

Cá xương xanh nấu canh chua

Cá mua về làm sạch và cắt thành từng khúc nhỏ vừa ăn. Me chua và cà chua mang đun lấy nước cốt rồi cho thêm nước lọc vào. Đến khi nước sôi thì thả cá xương xanh vào nấu. Để ý khi cá gần chín bạn cho thêm lá lốt và các gia vị cho vừa miệng rồi tắt bếp. Ngoài ra, bạn còn có thể cho thêm đậu bắp hoặc dọc mùng vào món canh chua để tăng hương vị hấp dẫn.

Cá xương xanh nấu canh chua
Cá xương xanh nấu canh chua

Khô cá xương xanh làm gì ngon?

Không chỉ sử dụng khi còn tươi, khô cá xương xanh cũng được coi là một đặc sản được nhiều người yêu thích. Bạn có thể ăn một số món từ khô cá xương xanh như:

Khô cá xương xanh ăn trực tiếp

Cá xương xanh tươi được mổ bụng, cắt đầu, lọc toàn bộ xương sống rồi ướp cùng muối, ít ớt tươi rồi đem đi phơi khô. Mặc dù là phơi khô nhưng thịt cá vẫn còn dẻo, mềm. Đây chính là món đặc sản nổi tiếng tại vùng biển Đà Nẵng.

Khô cá xương xanh chiên giòn

Khô cá xương xanh mặc dù đơn giản nhưng lại là món ăn đưa cơm vô cùng. Từng lát cá xương xanh khô bạn chỉ cần cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn, chiên ngập trong dầu. Khi chín thì hãy ăn kèm với cơm trắng, bạn cũng không cần dùng nước mắm.

Khô cá xương xanh sốt cà chua

Món ăn này được nhiều trẻ nhỏ yêu thích do thịt cá dẻo, khi sốt cà chua sẽ tạo vị ngon hơn khi dùng cá tươi. Khô cá cắt thành từng miếng, chiên trong dầu, cà chua thái miếng, phi thơm cùng hành khô.

Cho cá và nước vào trong nồi cà chua, cho ít hạt nêm. Khi cá chín và sốt cà chua sánh lại thì cho thêm hành, mùi tàu vào cho dậy mùi thơm là có thể thưởng thức.

Giá cá xương xanh hiện nay

Giá cá xương xanh trên thị trường Việt Nam như sau:

  • Cá xương xanh bảo quản lạnh – cấp đông: 120.000 đồng/kg
  • Cá xương xanh tươi – ướp đá: 140.000 đồng/kg

Lưu ý: Giá cá xương xanh có thể thay đổi tùy theo thời điểm và địa điểm bán.

Cá xương xanh là loại cá biển có giá trị dinh dưỡng cao. Thịt cá xương xanh chắc, ngọt, ít xương, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon như cá xương xanh nướng, cá xương xanh kho, cá xương xanh chiên,…

Địa điểm mua cá xương xanh

Dưới đây là một số địa chỉ mua cá xương xanh uy tín tại Việt Nam:

  • Siêu thị hải sản: Siêu thị Metro, Siêu thị Big C, Siêu thị Co.opmart,…
  • Chợ hải sản: Chợ cá Tuyên Lương, Chợ cá Hòn Rớ, Chợ cá Bình Định,…
  • Các cửa hàng hải sản online: Chi Hải Sản, Sai Thanh Foods,…

Trên đây là gợi ý cá xương xanh làm món gì ngon dành cho những đầu bếp tại gia. Hy vọng rằng bạn sẽ có những thông tin hữu ích và món ngon từ cá xương xanh này. Chúc các bạn thành công!

Share234Tweet146Pin53Share41

CÙNG CHỦ ĐỀ

Thịt nai làm món gì ngon nhất?

Thịt nai làm món gì ngon nhất? Cách chế biến món ngon từ thịt nai

by CTV
28/09/2023
0

Món ngon từ thịt nai là đặc sản từ lâu của vùng núi rừng Tây Nguyên nói chung, Đắk Lắc nói riêng. Bên cạnh măng...

Cách làm thịt nai nướng bằng than hoa

Cách làm thịt nai nướng ngon ngọt thịt hấp dẫn

by Xuân Quỳnh
28/09/2023
0

Chị em nội trợ đang truyền tay nhau những bí kíp nấu ăn với thịt nai rất phong phú. Trong đó có cách làm thịt...

Cách làm thịt nai hấp

Cách làm thịt nai hấp sả, tía tô ngon nguyên vị

by Xuân Quỳnh
28/09/2023
0

Từ thịt nai, có thể tạo ra nhiều món ăn ngon khác nhau để đổi vị và kích thích khẩu vị. Trong đó, thịt nai...

Cách làm thịt nai xào lăn

Cách làm thịt nai xào lăn ngon thơm phức

by Xuân Quỳnh
28/09/2023
0

Các chị em nội trợ ngày càng ưa thích sử dụng thịt nai để tạo ra những món ăn dinh dưỡng phong phú cho bữa...

2+ Cách ướp thịt nai nướng độc lạ, hấp dẫn nhất

2+ Cách ướp thịt nai nướng độc lạ, hấp dẫn nhất

by Liên Đào
28/09/2023
0

Thịt nai nướng là món ăn đắt đỏ, hiếm có mà không phải ai cũng được thưởng thức. Tuy nhiên nếu muốn đổi vị cho...

Cách làm lườn cá hồi sốt chua ngọt

Cách làm lườn cá hồi sốt chua ngọt ngon hấp dẫn

by CTV
25/09/2023
0

Mỗi tuần chúng ta nên ăn 1-2 bữa cá, chứ ăn thịt mãi cũng chán mà lại không đủ chất. Nhưng cá mà cứ kho...

MỚI CẬP NHẬT

Thịt nai làm món gì ngon nhất?

Thịt nai làm món gì ngon nhất? Cách chế biến món ngon từ thịt nai

by CTV
28/09/2023
0

Cách làm thịt nai nướng bằng than hoa

Cách làm thịt nai nướng ngon ngọt thịt hấp dẫn

by Xuân Quỳnh
28/09/2023
0

Cách làm thịt nai hấp

Cách làm thịt nai hấp sả, tía tô ngon nguyên vị

by Xuân Quỳnh
28/09/2023
0

Cách làm thịt nai xào lăn

Cách làm thịt nai xào lăn ngon thơm phức

by Xuân Quỳnh
28/09/2023
0

2+ Cách ướp thịt nai nướng độc lạ, hấp dẫn nhất

2+ Cách ướp thịt nai nướng độc lạ, hấp dẫn nhất

by Liên Đào
28/09/2023
0

Cách làm lườn cá hồi sốt chua ngọt

Cách làm lườn cá hồi sốt chua ngọt ngon hấp dẫn

by CTV
25/09/2023
0

  • Giới thiệu về Chế Độ Ăn
  • Điều khoản sử dụng
  • Liên hệ

Copyright © 2021 by Chế Độ Ăn

No Result
View All Result
  • Dinh dưỡng
  • Đẹp mỗi ngày
  • Món ngon
  • Góc ăn vặt
  • Đồ uống
  • Wiki nấu ăn

Copyright © 2021 by Chế Độ Ăn